Okres świąteczny trochę zwolnił tempo naszych treningów, ale nie odpuszczamy.

Dla podtrzymania formy dalej ćwiczymy.

Teraz bardziej siłowo, żeby utrzymać i zwiększyć naszą formę.

Nie zapominamy też o niedzielnych wybieganiach w lesie oraz regeneracyjnych biegach na bieżni.

Okres roztrenowania, okresem roztrenowania, ale działać trzeba.

Dziękujemy, za obecność i zaangażowanie.

Miłego tygodnia do zobaczenia