Ten tydzień był dla nas bardzo aktywny 💪 Zaczęliśmy od luźnego bieganka w tempie konwersacyjnym po Lewitynie we wtorek i środę. W czwartkowy wieczór Trener Pat Ric’h zaaplikował nam ciężki, wymagający trening angażujący wszystkie partie mięśni w zaprzyjaźnionej Fabryce Dzika 🐗 Sobotę rozpoczęliśmy od treningu techniki biegowej oraz podbiegów i zbiegów na lewityńskiej górce 🏃‍♀ Zaś w niedzielny poranek podziwialiśmy na biegowo uroki pięknej kolorowej jesieni w terenińskim lesie 🍂, a były też górki. Coś nam te górskie biegi nie mogą wyjść z głowy po konferencji 360° w Zakopanem ⛰😁
W sobotę Kasia Kruszyniak ukończyła Wyrypę “Potrójną Koroną Śnieżnicką” na trasie krótkiej (47 km). Wyrypa to pieszy ekstremalny turystyczny maraton górski. Do ukończenia tej trasy niezbędne było uzyskanie pieczątek na Rudawcu, Kowadle i Czernicy. Brawo Kasia 👏
Również w sobotę Juliusz Talar i Michał Borowiecki wzięli udział w IV Biegu Halloween z Fabryką Dzika zorganizowanym w lesie w Rydzynach. Michał w poprzednią sobotę wziął udział w swoim 31. pabianickim Parkrunie. Super chłopaki 🎃
W niedzielę nasz drugi Trener Paweł Borowski zajął świetne 22. miejsce w klasyfikacji generalnej i 8. miejsce w kategorii M40 w XV Półmaratonie Szakala Dookoła Lasu Łagiewnickiego. Jego czas to 1:35:17. To świetny rezultat na wymagającej trasie, na której trzeba było pokonać kilka podbiegów i zbiegów. Gratulacje Paweł 🥳 Zwycięzcami zostali Rafał Augustyniak (1:27:15) i Dominika Wiecha (1:31:19).
🏟 Ostatnie polskie maratony w pigułce:
W niedzielę w Toruniu odbył się Finał Trylogii Toruńskich Legend. W maratonie zwyciężyli 🇰🇪 Kitur Benard (2:21:19) i 🇰🇪 Kithome Dorcas Nzembi (2:39:54).
W półmaratonie zwycięzcami zostali 🇵🇱 Miłosz Mucha-Tomaszewski (1:08:45) i 🇵🇱 Izabela Paszkiewicz (1:18:05).
W poprzednią niedzielę (19.10) odbyła się 51. edycja najstarszego maratonu w Polsce – Maraton Dębno. Zwyciężyli 🇰🇪 Cosmas Kigen (2:22:38) i 🇰🇪 Kithome Dorcas Nzembi (2:48:48).
W niedzielę 12 października w poznańskim maratonie najszybsi byli 🇪🇹 Tesfahun Akalnew Guangul (2:14:01) i 🇵🇱 Izabela Paszkiewicz (2:30:13).